「目の疲れからくる肩こり」 自宅でできるツボ治療
2016-04-05
自宅でできるツボ治療開発中。
今回は、「目の疲れからくる肩こり」
パソコン、運転など…
目の疲れがたまりやすいお仕事って多いですよね。(*^_^*)
さらにその目の疲れから肩こりにつながっている方も少なくありません。(*^_^*)
そういう時に、おすすめのツボが、
写真にある「天柱」と
いうツボです。
両親指で、はさむようにして、
かるくマッサージするような気持ちで、
1〜2分押しもんでください。
あたまですので、つよもみは、厳禁です。
(*^_^*)
手のひらをツボにのせるだけでも
目が開いてきた!
肩がかるくなった!という方もいらっしゃいます。(*^_^*)
朝おきてすぐやると
予防にもなりますよ。
(*^_^*)
関心のある方は、
試してみてくださいね。
感想もお待ちしております。(*^_^*)
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