「のどの痛み」 自宅でできるツボ治療
2016-04-20
第43弾。
「のどの痛み」…
好評いただいている ツボ治療法。
今回は、のどの痛みです。
こういうお悩みのある方。
1.朝おきると、のどが痛い。
2.外から帰ると、のど が、イガイガする。
3.痰が、からむ。
写真にある「尺沢(しゃくたく)」というツボ。
ひじの内側にできる横ジワの上に あります。
やや強めに1回3秒で10回。これで1セット。
朝昼夜の1日3セット。
冬場この時期、空気が、乾燥していて のどを痛めやすいですよね。(*^_^*)❗️
また、忘年会シーズン飲んだ席で、 大声だした時カラオケで、歌い込んだ時のかすれ声にも効果あります。(*^_^*)❗️
お悩みの方は、 試してみてくださいね。(*^_^*)❗️
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