自宅でできるツボ治療 はやみ歓喜堂

「腰椎椎間板ヘルニア」自宅で出来るツボ治療

2016-06-22

12390829_663172923822535_5305828618799804188_n第45弾。
「腰椎椎間板ヘルニア」好評の足ツボです。(*^_^*)❗️

こういうお悩みのある方。

1.腰の痛みに足のしび れも伴う。
2.身体がついつい前傾姿勢になる。
3.仰向けに寝て足を あげようとしても重くて足が上がら ない。
4.歩く時、腰が重くな る。
5.長い時間歩けない。

写真にある赤いしるしのついた「崑崙(こんろん)」というツボ。

外くるぶしとアキレス腱の間にあります。

痛いがわの足のツボを やや強めに1〜2分押しもんでください。

朝寝る前されるといいと思います。(*^_^*)

(*^_^*)

 

Copyright© 2007-2016 パソコンサポート鹿児島「ゆうあい」 All Rights Reserved.