自宅でできるツボ治療 はやみ歓喜堂

「目のかゆみ」自宅でできるツボ治療

2017-03-09

こんにちは!
ご覧いただき有難うございます。
生きたツボであなたの元気な未来を創造するナビゲーターの速水です。

今回、記念すべき100回目は、目のかゆみのツボ治療お伝えしたいと思います。

このようなお悩みのある方。1.目がかゆくて落ち着かない。

2.涙がでて、かゆくてしょぼ しょぼする。

3.目をこすりずぎて、赤くな った。

4.目をこすりずぎて、まぶ たが腫れた。

5.目をこすりずぎて、目が あけられない。

写真にある足の竅陰(足の きょういん)というツボ。

足の第4指の爪の生え際にあります。

左右両方ともやや強めに1〜2分押し揉んでください。

「目のかゆみ」自宅でできるツボ治療

「目のかゆみ」自宅でできるツボ治療

 

かゆみの強い方は、かなりの圧痛があります。

かゆみのでたあと、または ねる前にされると効果的です。(*^_^*)

目のかゆみの原因は、入ってしまった異物を外に出そうと するために、起こっているの です。

また、細菌やウイルスなどによる結膜炎などの炎症も かゆみをもたらします。

さらにアレルギー性のものや ドライアイなども考えられます。

対策としては、1.目を濡れたタオルなどで冷やす。

2.乾燥をさける。

3.ドライアイなどは、外出の時の風の影響を受けやすい ので、風の強い時は 外出をさけるか、メガネなど をかける。

4.まばたきを意識してふや す。 体操だと思って、定期的に意識してまばたきしてみる と効果的です。

いかがだったでしょうか?お悩みのある方は、ためして みてください。

近くにお悩みのある方は、 教えてあげてくださいね!

ご覧いただき有難うございました。

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